「第36回」 未来のこと 志村りお

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どうも、志村です。今回は毒を出して見えてきた未来のこと。

浮腫んでる場合じゃない

デトックス全日程が終了し、数日後の執筆日です。
デトックスとは、95%トイレで出すことなのでもうトイレ最高！みたいな感じなんですが形状が水なので、終わって３日目、ようやくご立派なものと対面しました。もうね、すごいです。排泄最高！！これからは毎日ご対面したいものです。
終わってすぐにたくさん食べると詰まっちゃうのですが、例外に漏れず、私も２日間詰まらせておりました。笑

塩分の多い食事に戻ると必然的に浮腫みます。
浮腫みが無くなったからこそ気づける程度かも知れませんが、これが慢性化していたのが以前の私。そこから更に浮腫んでいたということは…もう腎臓てんてこまいです！！

撮影もあるので、浮腫んでる場合じゃありません。
お仕事の為にも自分の身体の為にも、浮腫み対策に日々効力を発揮してくれるものをデトックス中と同じ分量摂って生活していきます。うーん！贅沢！！

未来を築く健康というもの

なぜなのか。それは自分の身体のメンテナンスに自信がなかったからです。32歳になってからのビジョンが、なんとなくうまく行く、みたいな社会人って、もうほぼ出世しないじゃないですか。したとしてもですよね。

私だって結婚したいんじゃ。子供も産みたいんじゃ。そういう人生と並行して自分の夢を成す。犠牲にするんじゃなくて全てをいい方向に持っていく感覚を持っていないと誰かは必ず泣くことになります。それは未来の大切なパートナーかも知れない。自分が腹を痛めた子供かも知れない。はたまた自分かも知れない。

いや、どれも避けたいでしょう。
そこで土台になってくるのが自分の身体。健康というものでした。
そして未来のパートナーの健康も、未来の子供の健康も。家族の健康。全てその上に自分の人生が成り立って行くと思います。
なんたって、家族が倒れた時に売れてない役者なんて「ちゃんと働け」って言われる率100％ですからね。そしたらもう夢も希望も、全て色を失くします。

私を口説きたいなら健康的に来てください。クソみてぇな飯と酒には興味ありません。

おっと。出ちゃう出ちゃう、ブラックな私が。笑

ということで、自分の身体と心と、向き合う時間はマジ大事。
元々、人体と宇宙が好きなので、今は臓器や身体のお勉強をさせていただいています。
人の身体ってとってもよく出来ていますね。お勉強させていただく度にワクワクが止まりません。腎臓と肝臓が、やっぱり好きです。あと腸もすごく好き。柔毛Love。

そして研ぎ澄まされた感性で、脚本を直していこうと思いますっ！！
次回からの目標も定めねば。

それでは、また次回お会いしましょう！

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